黄瓜是个宝 美容离不了

发布时间:2016-10-21  来源:未知  作者:admin

  看到市场上琳琅满目的美容产品,真是让人眼花缭乱,无从选择。在这个科技飞速发展的时代,各种各样的产品层出不穷,但是也给人们带来了困惑,应该如何选择呢?其实我们回到科技不发达的古时,就会发现,那时没有这么多的产品和科技,但是MM们一个个是美若天仙。为什么?因为古时的美女所使用的护肤品都是纯天然的绿色产品。今天小编就来为大家推荐一种纯天然的绿色护肤品:黄瓜是个宝,美容离不了。

  

黄瓜是个宝 美容离不了

 

  黄瓜是厨房里的美容剂,不但美容美白效果非常好,而且也是非常棒的减肥美食,黄瓜的营养很丰富,除了含有大量的水之外,还有维生素、胡萝卜素,以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。其中的纤维素对促进肠胃蠕动和加快排泄,而黄瓜中含有一种叫做“丙醇二酸”的物质,它能有效抑制糖类物质转化为脂肪,是非常好的减肥食物。下面这个黄瓜减肥计划,分享给大家,帮大家轻松减肥。

  一、早起一杯黄瓜汁,清肠排毒

  材料:黄瓜150克, 凉水适量

  做法:

  1.黄瓜去皮切成小块,用热水焯一下;

  2.倒掉焯黄瓜的水,把黄瓜倒入料理机中,加入少许凉开水与白糖;

  3.用料理机,搅打;

  4.打好的黄瓜汁

  二、晚上一碗黄瓜拌木耳,低脂瘦身

  材料:黄瓜2根, 木耳适量, 小米辣椒2个

  做法:

  1、黄瓜洗净,木耳发好洗净焯水过凉后备用;

  2、黄瓜拍碎切块和木耳同放一容器中;

  3、芥末用少许凉开水拌匀;

  4、放入所有调料拌匀;

  5、撒上小米辣椒末即可。

  这个减肥计划非常有效,我就是用它一周瘦了3斤,所以,想减肥的朋友们,别错过哦!

  上面就是小编为大家推荐的用黄瓜做成的天然绿色的美容产品,做法简单,但是效果不俗,不仅能够美白、去皱;同时还有减肥瘦身的神奇功效呢!看到这里你是不是特别佩服大自然的神奇?的确,这个世界就是这么奇妙,只要我们拥有一双善于发现的眼睛,小编相信美是无处不在的。

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